2013-02-25 19:22:39

カテゴリー：ビジネス

お疲れサマンサヽ(*´∀｀)ノ

 

こんにちは。マインドリセッター＠せいじです。

 

さてさて、第２６回目ですね。

昨日に続き、自分の心と向き合う方法を

お伝えしてまいります。

 

昨日の、心と向き合う三回目

「私ってこんなことしてたんだ！」

はいかがでしたでしょうか？

 

もう書いてみましたか？

未来のスケジュールを書く人はいますが、

終わったスケジュールを

書く人はいません。

 

書いてみると意外と行動パターン、

思考パターンが似通っている

ことに気がつくと思います。

「また同じことを発言してた…」

とか、

「この人と会話をするとネガティブに

なってる…」

とかとか。

 

やはり、このノートも

自分を客観的に見つめるには

必要不可欠なんですね。

自分と向き合うことの大切さが

ご理解いただけたかと思います。

 

日記にしてしまうと

文章になってしまい、

あとに貯めてしまう人がいます。

ですので、このノートには

出来事が終わったら、すぐに書く癖を

つけましょうね。

感情を忘れる前がベストです！

 

 

本丸の転売ビジネスのリサーチは

進んでいますか？

ebayとオークファンのリサーチを続けてくださいね。

猶予はあと、１日です。

真剣に一品一品をリサーチしてください。

タイムリミットは１日ですよ。

 

 

それでは、本日のお題に入ってみましょう。

今日の心と向き合う四回目は、

「ネガティブ思考の捉え方」です。

 

今まで、三冊のノートが出てきましたね。

そこには、ネガティブなこと、

ポジティブなこと、

色々書かれていると思います。

今回は、そのノートに書かれている

ネガティブ思考を紐解いて見ましょう。

 

実は、この回のご説明をするために

三冊のノートを書いていただき、

ご自身と対面していただきました。

多分、この三冊のノートを取り組もうと

された方、また、取り組んでくださった方は、

ネガティブな思考に襲われている方だと

推測いたします。

 

ご自身のノートを改めてご覧頂くと、

ネガティブなことが８割以上を

占めていると思いますがいかがでしょうか？

 

そのネガティブを少し紐解いて

捉えて見ましょう。

 

皆さんは、ネガティブ思考が「悪い」もの

だと、勝手に決め付けていませんか？

確かに、私もそう言ってきました。

ネガティブ思考を放置しておくと

負のスパイラルから抜け出せなくなると。

 

これは考え方の問題なんです。

 

実は、ネガティブな発想ができる方は、

優秀なんですよ！

 

では、誰と比べた時に優秀か分かりますか？

もちろん、ポジティブに発想できる

人よりは少し減点がつきますが、

「何も発想できない人」よりは、

遥かに優秀なんですね！

 

どういうことか分かりますでしょうか？

世の中には、

「何も感じない」

「何も発想しない」

「なんとなく生きている」

そんな人の方が多いんです。

 

そんな人たちと比べると

アナタはすごく優秀なんですよ！

分かりますか？

 

ネガティブに発想できる人は、

「感じる思考を持っている」

ってことなんです。

 

あと一歩なんです。

感じること、発想することは

一種の「癖」です。

癖というのは、もともと有ったのではなく

生活環境や、生きてきた過程で

付いたものなんですね。

その「癖」を治してしまえばいいんです。

ネガティブに発想する「癖」を

ポジティブに発想する「癖」に

変えてしまえば解決するんです。

 

そのためには、一度自分を客観的に

見ることが重要だったんです。

ですので、三冊のノートが必要になります。

この三冊のノートが如何に重要か

なんとなく分かってきたでしょ？

 

こうして、三冊のノートを書いてみて、

自分の思考を一度アウトプットすることで

どんなことでネガティブになっているか、

ネガティブな発想をするときは、

周りの環境はどうなっているか、

など、客観視出来るようになります。

そこまでいったら、もうアナタは大丈夫です。

だって、全てのネガティブ要素が分かったのですから

逆にしてしまえばいいだけなんです。

 

ネガティブになる環境、思考をできるだけ

排除して、癖を書き換えてしまえば完了です。

 

ね。アナタがどれだけ優秀な人か

分かったでしょ？

 

ホントに何も感じない人の方が多いんですからね。

多分アナタはこう思ったはずです。

「そんな馬鹿な！何も感じないなんてあり得ない」

と。

 

アナタが感じやすい人なだけに、

そう思ってしまうのも当然と言えば当然です。

でも断言できます！

世の中は、何も感じず、何も思考せず、

ただ毎日を過ごしている人の方が多いんです。

 

まぁ、信じられなくても、

そう思うだけで、自分が特別な人なんじゃないかって

思いませんか？

 

 

じゃあ、一つだけテストをしてみましょうか。

次の文章を本当の出来事のようにイメージしてください。

 

「今日は朝から物凄く「雨」が降っています。」

 

どう感じましたか？

イメージできた人はそれだけで素晴らしいですが、

イメージから何を感じましたか？

 

アナタがネガティブ思考の癖の持ち主なら、

多分こんなことを感じたんじゃないですか？

 

「あぁ憂鬱…。外に出たくないなぁ…。

会社に行きたくないなぁ…。」

どうですか？

 

当たっていたら私に拍手をお願いします！

なんちゃって。

 

そう感じて正解です！

だってアナタはネガティブ思考の癖があるんですから。

この一文でも、何も感じない人の方が多いんですよ。

イメージしても、「別に…」って

返答が返ってきます。

雨に対して何も感じないんです。

 

どうです。どうせ生きているんですから

物事に対して敏感に反応、発想できた方が

良くないですか？

 

ですから、最初に申し上げた通り、

アナタは、他の人よりも「優秀」だって

言ったんです。

ネガティブな思考でも、発想でも

とことんしてください！

 

あとは、日々ノートを更新して

ネガティブ思考をポジティブ思考に変換して

いって、癖を書き換えてしまえば、

アナタは徐々に、ポジティブ人間に生まれ変わります。

 

これが、マインドリセットですからね。

物は考えようです。

上手く手帳を利用して、

アナタの未来に役立ててください！

 

大丈夫ですよ！

アナタはアナタが思っているほど

ダメな人間じゃありませんから！

 

頑張りましょう！

 

では、今日のキーワードです。

「ネガティブ思考も捨てたもんじゃないな！」

です。

 

ではでは！

 

 

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