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50歳代のゴルフスイングフォーム
唐突ですが、アナタは今お幾つですか?何歳?
悲しいいかな、必ずと言っていいほど進行するのは「カラダの衰え」です。
これは誰にも止められません。
年齢や性別によって(まぁ特に年齢ですが…)、ゴルフスイングが変わるのは、体力的なことや
身体の柔軟性からなので、仕方がないと言ってしまえば仕方ないことだと思います。
最近では、年齢よりも若く見える方なんか結構いらっしゃいます!
私もゴー●●ジムに通って、筋トレをしているんですが、結構お年をめした方もトレーニングして
鍛えているのをよくお見かけするので、一概に年齢だけでは判断出来ないこともあります。
でもやっぱり体力って少しずつでも衰えてくるものなんです。自然の摂理です。
そんなときに無理をしてしまって、同伴プレーヤーと張り合ったり、意地を張ったりしてしまうと、
せっかくの楽しいゴルフも面白く無くなるどころか、体を痛めてしまうことにもなりかねません。
でも、昔から言われていますが、「ゴルフに年齢は関係ない」んです!
中高年でも高齢者でも楽しめるスポーツとして親しまれていますが、腰や体のことを気にしながら
ゴルフをしているのであれば、まずはスイングを変えてみてください。
「今更スイングなんて変えられないよ!」なんて言わないで!
ゴルフのスイングフォームは、特に股関節の柔軟性があれば、上半身、特に腕を使ってしまう
俗に言う「手打ち」をすることもありませんし、無理に体を捻ることもありません。
もしもアナタが、「最近なんだか体が硬くなってきた」なんてことを感じているのであれば、
50歳代だから大丈夫なんて言わず、早めに日頃から柔軟やストレッチを心がけるようにしてほしいです。
年齢に合わせたゴルフのスイングフォームをすることができれば、体に無理がかからなくなってきますので
60歳代、70歳代とゴルフを生涯の趣味として続けていくことが出来るようになります。
ゴルフは好きですよね?できればずっとプレーしていたいですよね?
であれば、年代別の身体に負担がかからないスイングを身につけるべきでは?
もう一度伺います!一生ゴルフしたくないですか? http://bit.ly/QikIs5
ゴルフスイングと飛距離アップは関係ある?
私の経歴をご覧いただければお分かりいただけるかと思います。
はっきり言って「ゴルフキチガイ」です。
そんな私が初心者でもスコア100の壁をなんなく越えることができるようにお教えしていくのが
このブログです。これからどうぞよろしくお願いいたします。
ってまぁ、前置きはさておいて、早速ゴルフの内容に入って行きましょうか!
今回のテーマは「ゴルフスイングと飛距離アップは関係ある?」です。
皆さんはどう思われますか?
ゴルフスイングは本当に人それぞれです。それはプロゴルファーを観ていただいても歴然です。
私の大好きなタイガー・ウッズ氏の半端ないくらい洗練された誰もが憧れてしまう綺麗なスイングがあったり、
名前は申し挙げられませんが、独特なスイングをしていても度重なる優勝をされている40代の●●氏。
まぁ挙げたらきりがないですね。
でも飛距離アップを狙ってまず視野に入れて実践していくのが、「スイング」じゃないですか?
飛距離アップをするには、スイングは大変重要な要素です!
スイングがきちんとしていれば、真っ直ぐ飛んでいくというよりも、「飛ばしたいところへ飛ばせるようになる」から、
飛距離アップするのです。
当然ですよね。でもそこのアナタは「それが出来ないんだよ!できたら苦労してないよ!」って思ってませんか?
それは簡単な理屈です!怒らないで聞いてくださいね。
なぜできないかと言うと、「間違ったスイングが沢山ある」からなんです。
ゴルフティーチングプロやコーチ、はたまたゴルフが上手なシングルさん、ってな具合に色々な人に教えてもらったとしても、
それが正しくなければ飛距離はアップしたとしても真っ直ぐに飛ばないことが往々にしてあります。
物事にはきちんとした「理論」があるんですが、日本では「理論」よりも「経験」からゴルフスイングを教えることがあります。
それではせっかくの飛距離アップのチャンスも逃してしまっていることに誰も気がついていないんです。
関係があるとわかっているからこそ、色々な方法があるので、憶測ではなく確実なスイングを覚えるように心がけてください。
それが一番の近道です。
もう一度言います!
飛距離アップしない原因はゴルフスイングにあった?
この言葉に「ピン!」と来た方は http://bit.ly/W7OQt2